分類：健康飲食

如何保持健康同時可以有更卓越的運動表現。運動過程中難免遇到體力耗竭的情況，這不僅影響運動成果表現，甚至還可能威脅身體健康。運動補充品在此刻就扮演關鍵角色！例如含有韓國人蔘、輔酶 Q10 、螯合鎂等元素的運動補充品，這些元素可以快速即時的為我們提供能量、恢復肌肉能力消耗。本篇就帶你來看看它們的對我們身體到底有什麼神奇之處。